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1인 가구 생존 꿀팁 정리 ㅡ 생활비 절약부터 안전관리까지

by zero417 2026. 1. 21.
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요즘 혼자 사는 분들 정말 많아졌죠?

저도 자취한 지 꽤 됐는데요,

처음엔 모든 게 낯설고 생각보다 돈도 빨리 나가고,

집에 혼자 있는 게 불안할 때도 있었어요.

 

그래서 오늘은 1인 가구를 위한 생존 꿀팁을 정리해봤어요!
생활비 아끼는 방법부터, 혼자 살아도 안전하게 지낼 수 있는

실용 노하우까지 직접 해보고 효과 봤던 것들

중심으로 알려드릴게요 :)

 

 

1. 생활비 절약 꿀팁

💡 1. 장보기는 무조건 ‘장바구니 앱’ 비교부터!

혼자 살면 장을 자주 보진 않지만, 식비가 은근 많이 나가요.

전에는 아무 마트나 갔었는데, 지금은 장보기 전에

‘장바구니 앱’으로 가격 비교를 꼭 해요!

예를 들어 쿠팡, 마켓컬리, 홈플러스, 이마트몰 같은 앱에서

같은 제품 가격을 비교해보고 배송비 포함해

더 저렴한 곳에서만 주문해요.

이것만 해도 한 달에 3~5만 원은 아낄 수 있더라고요.

 

💡 2. 도시락/반찬은 대량 구매 후 소분 보관

자취하면서 한 번쯤 "매번 요리하기 귀찮다" 느끼셨을 거예요.

요즘은 대형마트나 쿠팡 같은 곳에서

대용량 반찬이나 도시락을 사서 소분해서

냉동 보관하는 게 진짜 편해요.

전자레인지에 돌리면 바로 먹을 수 있어서

시간도 절약되고, 혼밥 스트레스도 줄어들어요.

 

💡 3. 고정 지출 점검은 필수

넷플릭스, 유튜브 프리미엄, 음악 스트리밍...

생각 없이 매달 결제되는 고정 구독 서비스들 있죠?

한 달에 한 번은 내 통장에서 나가는 고정 지출을 정리해보세요.

의외로 잘 안 쓰는 서비스가 꽤 많아요.

저는 예전에 정리하다가 2년 넘게 안 본

영상 서비스 구독이 계속 나가고 있더라고요 🥲

그래서 바로 해지했어요!

 

 

2. 혼자 살아도 안전하게! 자취생 보안 꿀팁

🔒 1. 현관 도어락 비밀번호는 자주 바꿔줘요!

처음 집 계약하고 들어갔을 때,

도어락 비번 바꾸셨나요?

전 세입자가 그대로 두고 나간 경우도 많아서

입주하자마자 도어락 비밀번호 변경

꼭 하시는 걸 추천드려요!

 

🔒 2. 초인종 울려도 무작정 열지 않기!

요즘 택배기사님이나 방문판매원,

심지어 허위 방문까지 다양한 경우가 있어요.

누군가 초인종을 눌러도

문 열기 전에 인터폰으로 꼭 확인하고,

모르면 응대하지 않는 게 좋아요.

특히 밤에는 더 조심해야 해요.

 

🔒 3. 택배는 ‘안전배송 요청’ 기능 활용!

요즘 택배 앱들 보면

“문 앞에 두고 벨은 누르지 마세요” 같은 옵션이 있어요.
밤늦게 오거나 집에 혼자 있을 때 유용하더라고요.

또한 CCTV 있는 택배함이나 무인 수령함을 이용하면

도난 걱정도 줄일 수 있어요.

 

 

 

3. 혼자서도 든든한 공공지원 제도

✅ 1인 가구 대상 공공복지 챙기기!

1인 가구도 받을 수 있는 지자체 복지지원금,

청년 월세 지원, 긴급복지 같은 제도가 있어요.

복지로 사이트나 각 시청·구청 홈페이지에서

‘1인 가구’ 키워드로 검색하면 본인에게 맞는

지원제도를 확인할 수 있어요.

 

✅ 전입신고 하면 받을 수 있는 혜택!

자취 시작하신 분들 중에

아직 전입신고 안 하신 분들 꽤 있어요.

전입신고를 하면 주거급여, 청년지원사업, 통신비 할인

받을 수 있는 혜택이 늘어나요.
인터넷으로 간단히 신고할 수 있으니 꼭 챙겨보세요.

 

✅ 에너지 바우처, 통신비 감면도 확인!

소득이 일정 기준 이하거나 청년층 대상인 경우에는

겨울철 에너지 바우처, 이동통신 요금 감면도 신청 가능해요.

이런 지원은 몰라서 못 받는 경우가 많아서

한 번쯤 체크해보시는 걸 추천드려요.

 

 

4. 1인 가구, 이런 것도 챙기면 좋아요!

🌿 반려 식물 키우기

혼자 살면 집이 좀 휑하게 느껴질 때가 있잖아요.

그럴 때 작은 반려 식물 하나만 있어도

집 분위기가 확 달라지고 정서적으로도 도움이 돼요.

 

💡 자동 타이머 조명 & 전기 제품

밤에 귀가가 늦거나 여행 가는 날엔

자동 조명 타이머가 진짜 유용해요.

외부에서 집을 봤을 때 사람이 있는 것처럼 보이니까

보안에도 효과적이에요.

 

📦 정기배송은 꼭 ‘해지 알림’ 설정

정기배송 신청해놓고 언제 끝나는지 잊기 쉬워요.

카카오 캘린더, 네이버 메모, 구글 캘린더

해지일자 알림 설정해두면 자동 결제 막을 수 있어요.

 

혼자 사는 건 편하면서도 가끔은 외롭고,

때로는 걱정스러운 순간이 있죠.

하지만 생활습관을 조금만 바꾸고,

지원받을 수 있는 제도를 잘 활용하면

훨씬 안전하고 여유로운 자취생활이 가능해요.

 

오늘 소개한 꿀팁들이 혼자 사는 분들께

작은 도움이 되었으면 좋겠어요 :)

 

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